Глаза и компьютер




Скачать 28.98 Kb.
НазваниеГлаза и компьютер
Дата конвертации08.02.2016
Размер28.98 Kb.
ТипДокументы
источникhttp://www.76307s021.edusite.ru/DswMedia/glazaikomp-yuter.rtf

Глаза и компьютер


Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор - компьютер.

Что такое?

В 1998 году американские медики из ассоциации оптометристов (тех, кто отвечает за проверку остроты зрения) ввели в обиход новый термин Компьютерный Зрительный Синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS) и подробно его описали. CVS - специфическое нарушения зрения у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера.

Как распознать?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая "зрительная" связана с ухудшением зрения, вторая "глазная" - с неприятными ощущения в глазах.

"Зрительные" признаки:

  • ухудшилось зрение;

  • замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);

  • двоится в глазах;

  • появилась быстрая утомляемость при чтении.

Кроме того, при CVS возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если вы перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он "окрашивается" в цвет, который доминировал на экране.

"Глазные" признаки:

  • чувство жжения в глазах;

  • "песок" под веками;

  • боли в области глазниц и лба;

  • боли при движении глаз;

  • покраснение глаз.


Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все - через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую - ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

Причины

Все дело в том, что человеческое зрение не приспособлено к работе с компьютерным изображением, потому что картинка на экране сильно отличается от естественных объектов. Кто бы сомневался. Экран светится, изображение недостаточно контрастное, не имеет четких границ и вообще состоит из отдельных точек, к тому же мелькающих.

При этом особенно вредны для зрения блики на экране монитора, неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти - развиться или усилиться близорукость.

Что делать?

Рекомендации большинства врачей сводятся в основном к ограничению времени работы за компьютером, правильному расположению монитора и обязательным перерывам во время работы.

Но можно пойти и по другому пути. Например, купить "правильный" монитор. Сейчас уже созданы суперсовременные мониторы с высоким разрешением, то есть увеличенным числом строк, повышается до 100 Гц и более частота смены кадров, подбираются светящиеся краски, дающие более высокий контраст. Наконец, электроннолучевые трубки заменяются жидкокристаллическими матрицами. Из них особенно эргономичны экраны с так называемой активной матрицей, применяемые, например, в портативных компьютерах типа Notebook.

Компьютерные очки

Помочь пострадавшим от CVS можно с помощью специальных компьютерных очков. Сейчас во многих оптиках предлагают специальные очки с линзами, в которых зона ясного видения соответствует перемещению взора при работе с дисплеем.

Важна еще и специальная краска очковых линз. Несколько лет назад Институтом биохимической физики РАН совместно с Московским Институтом глазных болезней им. Гельмгольца были разработаны цветовые покрытия, дающие значительное повышение контраста изображения. Применение очков с такими покрытиями у активных пользователей РС значительно уменьшило зрительное утомление и улучшило фокусировку по сравнению с обычными очками.

Источник статьи: http://medmedia.ru

Похожие:

Глаза и компьютер iconТренировки аккомодации глаза
Аккомодация – это необхо­димая для нормального зрения функция глаза. Чтобы понять ее суть, сде­лайте такой опыт
Глаза и компьютер iconK — коэффициент изменения резкости изображения на сетчатке глаза. При k
Замечено, что аккомодация обнаруживается у живот­ных (и у человека тоже) в самом раннем возрасте, и поэтому едва ли она в основе...
Глаза и компьютер iconИнформатика дегеніміз не?
Сабақтың тақырыбы: Информатика дегеніміз не? Компьютер – ақпарат өңдеу құралы. Компьютер өңдейтін ақпарат түрі. Компьютер – аппараттық...
Глаза и компьютер iconКомпьютер сочиняет
Компьютер может использовать заданный объем информации и вложенный в неё запас образных выражений. Сочетание информации, образов,...
Глаза и компьютер iconПояснительная записка Обыденным делом стал компьютер в нашей жизни. Ведь на самом деле, при разумном использовании компьютер оказывается таким замечательным другом и помощником Хочется в это верить и с этими мыслями садиться за компьютер
Программа предназначена для развития творческой активности детей, обеспечивающая развитие познавательных интересов в обучении и составляющим...
Глаза и компьютер iconКомпьютер как формальный исполнитель алгоритмов (программ)
Для того, чтобы компьютер мог его выполнить, алгоритм должен быть записан на понятном для компьютера языке
Глаза и компьютер iconЖасалыну єЅрылымы кјлiкпен немесе тЅтынушыны јзi алып жѕруге єолайлы ша№ын компьютер. Оны сЅйыє кристалл негiзiнде жасал№ан компьютер єорабыны жабу
Жасалыну єЅрылымы кјлiкпен немесе тЅтынушыны јзi алып жѕруге єолайлы ша№ын компьютер. Оны сЅйыє кристалл негiзiнде жасал№ан компьютер...
Глаза и компьютер iconПрограмма это последовательность команд, которую выполняет компьютер в процессе обработки данных
Ни компьютер в целом, ни его составные части не способны сами по себе обрабатывать информацию. Управляют работой компьютера программы,...
Глаза и компьютер iconКлассный час на тему Компьютер друг или враг
Цель: выявить положительные и отрицательные стороны появления компьютера в нашей жизни, ответить на главный вопрос: компьютер – это...
Глаза и компьютер iconКомпьютер- ХХ гасырның иң зур ачышларының берсе. Компьютер ясау идеясе ХIХ гасырда ук барлыкка килсә дә, техник мөмкинлекләр булмау сәбәпле, Чарльз Бэббидж һәм
Беренче буын компьютерлар барлыкка килүгә нинди ачышлар этәргеч булган соң? Дөресен генә әйткәндә беренче компьютерны кем ясаганы...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©kzdocs.docdat.com 2012
обратиться к администрации
Документы
Главная страница